quinta-feira, 14 de maio de 2009

Com muita luta estou votando

Estou no vermelho comigo mesmo, não fiz tudo que eu tinha planejado que era emagrecer.
Fiz tudo errado, mas estou aqui para recomeçar e recomeçar com muita força desta vez .
É eu acabei percebendo que o motivo por eu estar em alguns momento infeliz é porque eu tenho adiado varias coisas na minha vida com sair para me divertir por eu estar gorda demais, é e como não da pra viver assim tomei uma atitude de me cuidar mais a idade vem chegando e tudo vai pesando na nossa vida , pois agora tudo vai dar certo pois estou determinda a chegar no meu objetivo que é os 59 quilos
Estou tomando a velha sopa de guerra ,é !!!! aquela mesmo que faz agente perder de 4 á 7 quilos só que desta vez vou fazer diferente,não estou radicalizando estou tomando leite pela manhã por que deste jeito não fico tão fraca .

quarta-feira, 11 de março de 2009

Caminho


Caminho
Upload feito originalmente por Tempo no tempo (No Video)
É pessoal eu preciso caminhar urgente !!!!!!!!!!!!!!!!!!

terça-feira, 10 de março de 2009

O primeiro dia

È, hoje não foi o dia mais perfeito , mais eu vou melhora .
meu café da manhã, foi café com pão ,no lanche ,nem digo lanche ,porque já era uma da tarde e eu estava raivosa de fome, achei 2 laranja lá no trabalho e as devorei meu trabalho é o que mais me projudica na minha saga por um corpo perfeito porque la eu fico praticamente sentada o dia inteiro ,e ai esta o problema tenho que me programar no dia anterior, se eu quiser comer coisas saudáveis: por que o besteirou de guloseimas esta do meu lado que é a sorveteria lá vende tudo que não presta e que eu não poso comer, as coisas saudáveis ficam tão distante de mim que se eu não vigiar eu me ferro todo dia, a já ia me esquecendo a janta foi pão e café
È comecei tudo errado... dias melhores me esperam

segunda-feira, 9 de março de 2009

Esta sou eu


Sempre magra

Meu objetivo com este blogger é emagrecer , e vou conseguir por que estou determinada a isto.
  1. Estou com 66,600 e até dia 10/04/09 vou perder 4 quilos isto esta determinado em mim, e eu vou conseguir isso sem loucura nenhuma,vou comer normalmente ,só vou retirar da minha vida os exageros ( que são o refrigerante, as massas que são a minha desgraça e olho grande que me faz comer sem estar com fome) claro que vou fazer um exercíciozinho por que se não , não vou chegar a lugar nenhum